10 errezeta PROSTATISTIETIKO PABINAK

Kalabaza haziak askotan agertzen dira prostatako hantura tratatzeko folk erremedioen errezetak. Horrelako arreta produktuaren konposizio kimikoaren ezaugarriek justifikatzen dute. Kontuan izan behar da prostatitisarentzako kalabaza haziak terapiaren osagai osagarria direla, baina ez dute ordezkatzen sendagaien erabilera.

Konposizioa eta propietate erabilgarriak

Kalabaza hazien balio nagusia haietan jasotako olioa da, beraz, gordinak erabili behar dituzu. Konposizioaren osagai nagusiak:

• Gamma, Delta- eta Alpha-Tocoferols (E bitamina osatzen duten konposatu amerikoak) zelulak kanpoko faktoreek kalteetatik babesten dituzten antioxidatzaile indartsuak dira. Isomeroen harrera banaka (farmaziak saltzen diren alfa-tocoferol azetatoa) bere gainerako osagaiak suntsitzea eragiten du eta ez du gorputzari onurak ekartzen. Kalabaza E bitamina hazietan indar osoz dago, ondo--bsorbed forma batean. Produktuaren ohiko sarrerak prostatako zelulak modu eraginkorrean berreskuratzen eta babesten ditu.
• Fitosterolak (landare hormonak), eta horien artean Beta-Sytosterol bereziki garrantzitsua da. Substantzia honek prostatako zelulen kontrolik gabeko hazkundea (ugaltzea) saihesten du Dihydrotestosterone-ren jarduera ezabatuz.
• Mineralak: burdina (eguneroko 100% 100% 100), kobrea, selenioa, potasioa, kobaltoa, zinka.
• V. taldeko bitamina konplexua.
• Gantz-azido saturatuak eta insaturatuak (Omega-6, linoleikoak, oleikoak).
• Klorofila antibacterial, anti-flammamatorio eta birsortzaile (zaharberritzea) duten substantzia da. Prostatitis bakterioarekin, pilulen moduan hartzen da.

Zinka bereziki garrantzitsua da prostatako guruinaren osasunerako, Dihydrotestosterone - hormonaren jarduera arautzen duelako, prostatako zelulak hazten hasten direnean (hiperplasia garatzen da). Prostatak beste edozein organoetan baino zinka gehiago ditu. Bere gabeziarekin, guruin-zelulen mintza ahul bihurtzen da, tokiko immunitatea gutxitzen da.

Kalabaza hazien ohiko sarrerak prostatitis kronikoen larritzea ekiditen laguntzen du. Immunitatearen babesa zelula mailan hobetzen da, prostatako ehunak berriro hantura probokatzen duten faktoreei aurre egiteko gaitasuna eskuratzen dute. Haziak prostatako guruinaren atrofiarako ere baliagarriak dira.

Mindu

Kalabaza haziak ez dituzu gehiegikeriatu behar. Produktu honek hainbat kontraindikazio ditu:

1. Diabetesa.
2. Harriak behazun maskurikoan.
3. Jatorri desberdinetako beherakoa. Kalabaza haziek efektu laxante argia dute.
4. Urdaileko ultzerak, duodenoa, azidotasun handiagoa handitzea.
5. Pankreatitis.
6. Intolerantzia indibiduala.

Ez zenuke kalabaza haziak utzi behar aulkiaren mezu txiki batekin lehen egunetan. Digestioa laster normalizatzen da.

Errezetak

Prostatitisarekin kalabaza haziak hainbat motatan kontsumitu daitezke. Errezeta errazena eguneroko 50 pieza da. Haiengandik olioa estaltzeko ere erabilgarria da (ez da etxean sakatu behar - neketsua eta ekonomikoki ez da zaila da). Gauza nagusia ez da haziak tratamendurako jartzea. Berokuntzak propietate erabilgarrienen produktua kenduko du eta horietako batzuk toxinetan eraldatuko ditu (eztiaren kasuan bezala) - bitamina gehienak desagertuko dira, olioa oxidatuko da.

Kalabaza pilotak

Kalabaza pilotak erabilgarriak eta erraz prestatzen dira postrea prestatzeko. Errezeta:

• Ehotzen 500 g haziak;
• Nahastu 300 g eztia (dentsitate ertaina);
• Jarri hozkailuan gogoratu arte;
• Jaurti pilotak gereziak tamaina.

Lortutako gozokiak hozkailuan gordetzen dira. Prostatitisaren prebentziorako eta tratamenduan zehar, goizean pilota bat xurgatu behar duzu urdail huts batean. Ikastaroak azken goxokiak arte irauten du.

Kalabaza-eztia itsatsi

Kalabaza-eztia itsatsi "alferraren" bertsioa da. Sukaldaritzarako, 500 g haziak ehotu behar dituzu, 300 g eztia nahastu eta hozkailuan jarri. Errezeta fruitu lehorrekin osa dezakezu.

Hartu pasta koilarakada batean gosaldu eta afaldu aurretik. Ikastaroa 3-4 aste da.

Kalabaza irina

Kalabaza irina haziak irabiagailuan artezketa lortzen da. Forma honetan, produktua azkarrago digeritzen da eta errazagoa da xurgatzeko. Hartu koilarakada bat gosaldu eta afaldu aurretik. Ikastaroa hilabete eta erdi da.

Kalabaza irina ahozko barrunbearen muki-mintzei makilak egiten zaizkio, beraz, bere forma hutsa kontsumitzea deserosoa da. Eztia, esnea, ura 1: 1 proportzioarekin nahastu dezakezu.

Gorputza garbitzeko metodo berezia dago: goizean hiru astez, urdail huts batean, hartu bi koilarakada kalabaza haziak eta kefir kopuru bera.

Baratxuriarekin

Kalabaza hazien harrera baratxuriarekin (prostatitisarentzako baratxuri erabiltzeari buruz gehiago) hainbat zeregin konpontzen dira aldi berean:

1. Prostataren funtzionamendua hobetzea.
2. Odol hodiak garbitzea.
3. Helmintoak kentzea.

Sukaldaritza errezeta: Artezteko 200 g haziak irabiagailuan, 6 baratxuri ale, gehitu bi koilarakada eztia. Azpimarratu 12 ordu. Hartu koilarakada bat egunean behin urdaila huts batean. Tratamendu ikastaroa 5 egunekoa da.

Landare olioarekin

Gurina duten kalabaza haziak ez dira prostatitisarentzat soilik erabilgarriak, baina gibela garbitzeko eraginkorra da.

Nola egosi: Artezteko 200 g kalabaza haziak, gehitu 200 g oliba, linseed edo sesamo olioa, zertxobait bero ur bainu batean, eta, ondoren, bi orduz azpimarratu. Hartu koilarakada bat egunean hiru aldiz hiru astez.

Pastelak

Kalabaza pastelak egokiak dira gosete terapeutikoa, eta hori oso erabilgarria da prostatitis kronikoan sintomak kentzeko. Errezeta:

• Usaindu irabiagailuan 100 G haziak, gehitu 50 g kakao hautsa, azukre koilarakada bat;
• Oratu koherentzia homogeneoa arte;
• Banatu emaitza orea 12 zatitan;
• Ebaki pastelak, jarri hozkailuan.

Tratamenduan zehar (12 egun), goizean tarta bat jan behar duzu goizean urdail huts batean, eta ondoren begetarianoa elikatzen dute.

Nahasketa gernua normalizatzeko

Jarraian, errezeten arabera prestatutako nahasketak, efektu anti-fllamatorioa, hemostatikoa, diuretikoa eta analgesikoa ditu. Prostatitis akutuetarako egokia.

100 g osagai hauek hartuko ditu:

1. Kalabaza haziak.
2. Lina haziak eta kalamua.
3. Blackberry hosto beltzak.
4. Elderberry baten loreak, San Joan Wort, Linden.

Bota 50 g kamomila nahasketan. Bildumako lau koilarakada 500 ml ur irakiten bota, bi orduz azpimarratu. Banatu emaitza osoa egunean zehar lau trikimailutan eta edaritan.

2. Errezeta. Hartu kalabaza hazien koilarakada bat, makal beltza giltzurrunak, rosehip baia, ginseng erroa eta belarra, bota 250 ml ur irakiten utzi, ur bainu batean 15 minutuz eduki (irakiten gabe). Edan hoztua eta iragazitako edaria 100 ml egunean bi aldiz. Tratamendu ikastaroa hiru aste da.

Entsaladak

Kalabaza hazietan oinarrituta, postre gozoak ez ezik, pintxo baliagarriak ere presta ditzakezu. Haziak gehitzearekin entsaladak menuan sartzen dira prostatitis mota desberdinekin.

Entsalada "udazkena"

Osagaiak:

• 50 g azenario gordin;
• 50 g pulpa gordin;
• Kalabaza hazien koilarakada;
• Koilarakada krema garratza.

Barazki barazkiak birrindu, nahastu haziekin, denboraldian krema garratzarekin.

Espinakak

Espinakak entsalada ez da gomendagarria prostatitis autoktua duten gizonentzat. Osagaiak:

1. 50 g kalabaza haziak, espinakak, perrexila.
2. Azenario bat.
3. Baratxuri ale bat.
4. 20 g limoi zukua.
5. Dastatzeko: erromeroa, ezkaia.

Azenarioak birrindu birrindu, estali berdeak, gehitu haziak. Nahastu limoi zukua erromeroarekin, ezkaiz eta olioarekin, azpimarratu 10 minutu, entsalada ondu.

Bederograma

Osagaiak:

1. 600 g erremolatxa egosi.
2. 50 g kalabaza haziak.
3. 150 g krema garratza.
4. Bi koilarakada birrindutako zaldi fresko erroa.
5. Kanela koilarakada bat.
6. Gatza dastatzeko.

Moztu erremolatxak xerra arbitrarioekin, gehitu haziak. Erregai: krema garratza, zaldi, gatza eta kanela nahastu.

Nola aukeratu haziak

Prostatitisaren tratamendurako egokiak diren kalabaza hazien ezaugarriak:

• Gordinak (ez frijituak);
• Txipik gabe, lekuak, molde arrastoak;
• Ez da hezea, kalifikazioa lehortzen;
• Gatza eta beste gehigarririk gabe;
• Usainik gabeko usainik gabe.

Haziak hozkailuan jarritako beirazko ontzi itxian gorde behar dituzu (giro-tenperaturan oxidatutako gantzak produktua hondatuko du). Gehienezko biltegiratze denbora 2 hilabetekoa da.

Medikuen berrikuspenak

Medikuek kalabaza haziak produktu erabilgarria direla uste dute, eta haren sendatze-propietateak prostatitisaren tratamendurako ez ezik. Hazietan jasotako substantziek odol hodien eta azalaren tonua mantentzen dute, gorputzaren babes immunologikoa areagotu eta hipertentsioa ekiditen dute.

Adituek bereziki bereizten dute l-arginina aminoazidoa, beharrezkoa dena nitrogeno oxidoa ekoizteko. Substantzia honek horma baskularrak erlaxatzen ditu eta kanalaren lumena zabaltzen du. Gizonarentzat, horrek odol zirkulazio ona eta konfiantzazko muntaketa esan nahi du. Kalabaza hazietan, l-arginina txahal edo esnearen (aminoazido honen edukian aitortutako buruzagiak) baino gehiago dira.

Prostatitisarekin, medikuek askotan kalabaza olioan oinarritutako drogak preskribatzen dituzte: kandelak eta kapsulak. Horrelako funtsek anti-flammoratorio eta birsortzailearen eragin nabarmena dute.

Gizonen berrikuspenak

"Aldian-aldian, gorputzaren indartze orokorrarentzat, baita prostatitisaren prebentziorako ere jaten dut, eta, beraz, txikitatik maite ditut, beraz, ez dut prostataren hanturarik jasaten, nire lankide gehienak bezala".

"Eztiarekin nahastutako kalabaza haziak prostatitis kronikoen larriagotu ninduen. Berehala bertan behera utzi zuen haziekin. Hilabete batez ere, hilabete batez, ez dut prostatitisaren sintomak nabaritzen. Orain prebentzio ikastaro berri bat hasten naiz."

Bukaera

Kalabaza haziak produktu baliotsuak dira, baina dosifikatu behar duzu. Intolerantzia indibiduala beherakoa luzaroan, erupzioetan, orduan harrera gelditu behar da. Gorputzaren erreakzio negatiborik ezean, haziak kalabaza olioarekin ordezkatu daitezke, eta bertan mantenugaien kontzentrazioa askoz ere handiagoa da.